Młodzież szukająca pomocy

Jesteś młody, nie wiesz co robić i szukasz pomocy musisz wiedzieć, że problemy ze zdrowiem psychicznym są bardzo powszechne i mogą dotyczyć każdego – również młodych. Nie słyszysz o nich wśród swoich znajomych, ponieważ trudno o tym mówić. Nikt nie lubi przyznawać się, że ma problem. To, że tu jesteś świadczy o Twojej chęci zmiany na lepsze!

Pamiętaj!
Im wcześniej odkryjesz swój problem, tym łatwiej można go rozwiązać!

Czujesz, że masz zły dzień, chwilami dopada Cię bezradność i masz potrzebę z kimś porozmawiać – NIE BÓJ SIĘ o to poprosić! – Czasem zwykła rozmowa potrafi rozładować napięcie i przegonić złe emocje.

Czujesz, że to co robisz traci sens, gorsze dni zamieniają się w tygodnie. Stwierdzasz, że nikt nie jest w stanie Ci pomóc – jesteś pozostawiony sam ze swoim problemem. Nie pamiętasz kiedy miałeś dobry humor, wszystko Cię drażni i denerwuje, coraz częściej wpadasz w gniew – porozmawiaj ze swoimi rodzicami, może warto udać się do specjalisty, który pomoże rozwiązać Twój problem?

Zastanów się, czy często:

  • Wykonywanie zwykłych czynności powoduje irytację – szybko tracisz zapał i chęci
  • Masz problemy z jedzeniem i spaniem
  • Nie masz ochoty nigdzie wychodzić – uważasz, że to bez sensu
  • Złościsz się i nie kontrolujesz swoich emocji – wpadasz w gniew choć nie masz wielkiego powodu
  • Kłócisz z najbliższymi – prawie każda rozmowa kończy się konfliktem
  • Zaczynasz nienawidzić siebie – masz ochotę się skrzywdzić, myślisz o samobójstwie

Gdzie mogę uzyskać pomoc?

Musisz o tym pamiętać – NIE JESTEŚ SAM! Jest wiele osób, którzy chcą pomóc – skontaktuj się z nami.

Inne

Wesprzyj nasze działania: Numer konta bankowego 28 1950 0001 2006 2602 9598...

Twoje dziecko jest dla Ciebie najważniejsze. Martwisz się, kiedy czujesz, że coś jest nie tak. Jeśli...

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Facebook IconZnajdź nas na Google+